WordPress

От каких цветов болит голова

От каких цветов болит голова - картинка 1

5 комнатных растений, от которых может разболеться голова

Комнатные растения занимают важное место в жизни человека. С их помощью хозяйка квартиры создает уют и приятную атмосферу. А благодарные растения радуют глаз всевозможной палитрой красок и разнообразной формой листьев. Но не все цветы безопасны для нас. Существует ряд растений, которые оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье человека.

От каких цветов болит голова - картинка 2

Герань

Пеларгония цветет практически круглый год, если она находится в комфортных условиях. Именно ее красочные цветки способны неблагоприятно воздействовать на человека. Во время цветения она источает аромат, который вызывает аллергические реакции. Также в листьях герани содержится большое количество эфирных масел, которые также могут вызвать аллергию. Но мы чувствуем резкий запах от пеларгонии только тогда, когда трогаем ее.

Многие замечают, что во время цветения герани возникают головные боли. Это как раз связано с особым ароматом цветка. Если вы хотите избавиться от недомогания, то просто уберите цветок из квартиры.

Вещества, которые выделяет пеларгония, способны вызвать отек слизистых оболочек и спазмы, вследствие чего возникает навязчивый кашель.

От каких цветов болит голова - картинка 3

Лилия

С первого взгляда она кажется очень невинной. Основное правило, если вы решили разводить этот цветок — ни в коем случае не помещайте его в спальне. Во время цветения лилия выделяет сильный аромат, за счет чего воздух становится невыносимо спертым и плотным. Из-за терпкого запаха вы даже не сможете заснуть.

Во время нашего сна лилия активно поглощает кислород. Ученые доказали, что не только листья растения, но и его цветы способны выделять углекислый газ. Поэтому, когда вы спите в комнате с лилиями, то начинаете испытывать нехватку воздуха, и на фоне этого возникает головная боль.

Некоторые виды этого цветка вызывают:

  • аллергию;
  • головные боли;
  • расстройство желудка;
  • обмороки;
  • нарушение зрения.

Держать цветы в доме, где есть животные и дети, крайне не рекомендуется. Сок лилии ядовит и может привести к летальному исходу. Противоядия от него не существует.

От каких цветов болит голова - картинка 4

Орхидея

Современные хозяйки часто стремятся украсить свой дом этими красивыми растениями. Они превосходно подходят к интерьеру. Их яркие цветы хорошо гармонируют с расцветкой штор и покрывал, например, в спальной комнате. Но в этой части дома им не место. Запах растения провоцирует бессонницу, возбуждает нервную систему, что приводит к хроническим головным болям.

Сок орхидеи, как и сок лилии, опасен для здоровья. Он содержится в каждой части растения. При тесном контакте могут проявиться зуд, высыпания, тошнота.

От каких цветов болит голова - картинка 5

Гортензия

Гортензия относится к тем растениям, которые не стоит размещать в спальне. Она источает сильный аромат, который способен вызвать сильную головную боль. Выращивать ее лучше в проветриваемых помещениях и подальше от детей и животных, так как из цветков гортензии получают сильнейший яд – цианид. При длительном контакте с этим растением человек начинает страдать сердечно-сосудистыми заболеваниями, иногда проявляются нервные расстройства.

От каких цветов болит голова - картинка 6

Тубероза

Цветением туберозы можно любоваться бесконечно. Ее цветы похожи на легкие облака, но не стоит обольщаться только внешним видом. Аромат, который она источает, вызывает головную боль, тошноту, а в некоторых случаях доводит до депрессивного состояния. В ночное время растение активно поглощает кислород, поэтому не стоит держать его в местах отдыха.

От каких цветов болит голова - картинка 7

Не забывайте, что каждое растение в темное время поглощает кислород, который нам так необходим. Поэтому во время сна выносите любимые цветы из спальни, если не можете переместить их на другое постоянное место. Только так вы избавите себя от невыносимых головных болей.

http://prozvety.ru/poleznaya-informatsiya/iz-za-kakih-rastenij-bolit-golova

От каких комнатных цветах, может разболеться голова?

Олеандр , во время цветения, много выплескивает ароматных компонентов, которые вызывают головную боль, могут вызвать удушье, аллергию, сердцебиение. Лучше не ставить в спальню, подойдут всего лучше просторные помещения.

Герань , красочный цветок, может неблагоприятно воздействовать на человека во время цветения. Он источает аромат, который вызывает аллергические реакции, может у некоторых людей вызвать головные боли. Вещества, которые выделяет цветок вызывают отёк слизистых и спазмы. Возникший кашель, так же становится причиной головной боли.

Лилии, прекрасный, красивый цветок, при большом содержании цветков в комнате у некоторых людей запах цветков может вызвать головные боли и даже обморок, заложенность носа, затруднение дыхания. Сок у этого растения считают ядовитым, ни в коем случае нельзя ставить цветок в спальню, так как выделяет аромат, из за которого невозможно уснуть.

Папоротники, выращивая это растение стоит обратить внимание на самочувствие, так как цветок размножается спорами, они находятся в нижней части предпобега, поэтому у некоторых людей возникает аллергическая реакция на расстоянии, люди плохо спят, ворочаются, не могут заснуть. Если будет расти в спальне, папоротник в ночное время поглощает кислород и выделяет углекислый газ, то будут утром головные боли.

Тубероза, белые цветки её похожи на облачка, очень красиво смотрится в квартирах, но может вызывать головокружение, головную боль и тошноту.

Орхидея , красивый цветок, каждый любитель цветов хочет в своих в квартирах иметь это замечательное растение, но его не надо ставить в спальню, так как провоцирует бессоницу, возбуждает нервную систему и это приводит к головным болям.

Гортензия, очень красивый цветок, но нужно его ставить подальше от детей, так как при длительном контакте могут у некоторых людей появиться нервные расстройства, а если стоит в спальне, его сильный аромат вызывает головную боль.

http://zen.yandex.ru/media/id/5c585bf725d7b000b1b3ba69/5dae0aee78125e00ad553a8b

Цветочки

Популярные статьи

цветы которые вызывают головную боль

Украшая дом цветами, многие люди не задумываются о том, какие цветы можно держать дома , а какие нет, что от цветов может быть не только польза, но и вред. Красивые цветы могут приносить не только удовольствие, но и реальный ущерб здоровью. Так, растения с сильными ароматами могут вызывать сильную аллергию, например: герань, гиацинт, гортензия. Также аллергенными могут быть цикламен, пеларгония, олеандр, некоторые разновидности папоротников, растения из семейства амарилисов.

От каких цветов болит голова - картинка 8От каких цветов болит голова - картинка 9

Есть цветы, чьи испарения вызывают головную боль, их категорически нельзя размещать в спальне и следует осторожно разводить там, где есть аллергики.

От каких цветов болит голова - картинка 10От каких цветов болит голова - картинка 11

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Если вы не успели посадить рассаду перца, то метод горячей посадки вам поможет

Овощной сладкий или болгарский перец является одним из самых популярных овощей на свете. И для этого есть множество причин! Он универсален с кулинарной точки зрения — с ним готовят даже десерты. Он яркий, нарядный! В нем, как и в шоколаде, содержатся уникальные биологически активные вещества, стимулирующие в организме человека выработку гормона радости. А витамины группы В — ценны тем, что предупреждают нарушения сна, повышают стрессоустойчивость и действуют как антиоксиданты. И конечно, не стоит забывать об овощной клетчатке!

От каких цветов болит голова - картинка 12

И к счастью, овощные перцы не так уж сложно выращивать своими руками. В мире насчитывается несколько сотен их сортов, есть даже шоколадного цвета и со вкусом, напоминающим лимон! Словом, это исключительно интересный овощ. Но чтобы насладиться в свою пору его вызревшим хорошим урожаем, необходим иметь представление о том, как правильно выращивать его. И огромное внимание следует уделить рассаде.

От каких цветов болит голова - картинка 13

Помимо классических методов ее выращивания, все большее распространение получает вариант, предполагающий обработку посадочного материала высокими температурами.

Как вырастить хорошую рассаду перца

Далеко не всем огородникам удается соблюдать правила агротехники перца. Иногда грядки с ним разбивают на участке с грунтом неподходящей кислотности, не вносят достаточно удобрений, нарушают режим полива. Словом, ошибиться легко. Но крепкие растения и соответственно — хороший урожай, при этом получить все равно можно. Главное — создать для посадочного материала, оказавшегося в земле, оптимальные условия, которые активирует в нем весь потенциал жизнеспособности.

От каких цветов болит голова - картинка 14

Заниматься этим следует примерно в середине марта, то есть позже, чем в принципе принято высевать перец. Единственное вещество, которое потребуется — это кипяток. Совершенная экологическая чистота и дешевизна! Все, что нужно сделать — это полить им землю в емкостях, выделенные под рассаду перца и сразу же, пока она влажная и прогретая, нужно сеять семена. Как есть, сухими, без предварительного замачивания.

От каких цветов болит голова - картинка 15

Заглублять семена перца следует на 0,5 см. Для прорастания им требуется темнота и парниковый эффект, для чего емкость нужно накрыть пленкой, стеклом или пластиковой крышкой. Каждый день укрытие полагается снимать ненадолго — для проветривания и увлажнения субстрата из пульверизатора.

От каких цветов болит голова - картинка 16

Уже через 3 дня и редко когда — через 7, можно ожидать появления всходов. Рассада, полученная таким методом, быстро развивается — цветет в начале мая, а урожай поспевает с начала июля. Речь идет о созревании в технической спелости — когда стручки зеленые. До полной, когда они становятся желтыми, красными или оранжевыми, потребуется подождать еще немного.

Что можно приготовить из болгарского перца

Самая популярная заготовка из него — лечо, а еще можно закрутить несколько баночек стручков на зиму, которые можно будет использовать в самых различных блюдах, включая супы и рагу. Для этого, у перцев следует вырезать плодоножки, удалить перегородки с семенами и нарезать мякоть кубиками или полосками. Овощ плотно укладывают в банку, чередуя с солью в пропорциях с перцем 600 г на 1 кг.

От каких цветов болит голова - картинка 17

Очень вкусен болгарский перец в омлетах, салатах с баклажанами, добавленный в котлеты. Летом обязательно нужно попробовать запечь его на гриле — идеальное дополнение к шашлыкам!

От каких цветов болит голова - картинка 18

В заключение стоит отметить, что болгарский перец, к сожалению, нельзя употреблять тем, кто имеет хронические заболевания почек, сердца или желудка, кроме того, он может провоцировать аллергию у детей.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Майские хлопоты в саду

Месяц май не похож на другие — гармонично расположившийся на границе весны и лета, он требует особых внимания и забот садовода, если тому хочется в текущий сезон видеть свои владения цветущими, здоровыми и собирать шикарный урожай.

От каких цветов болит голова - картинка 19

До конца месяца можно продолжать высаживать на постоянные места саженцы различных культур, включая виноград и важно учесть, что для скорейшей адаптации и лучшей приживаемости, нормы полива должны быть повышены.

А вот уже «обитающие» на участке плодовые деревья, вступившие в пору цветения, поливать не рекомендуется — переувлажнение может привести к осыпанию завязей.

Решать, достаточно ли на участок выпадает дождей или ему угрожает засуха, можно с помощью обычной банки в качестве дождемера. Каждый см осадкой в ней соответствует 1 ведру дождевой воды на 1 кв. м. На весенний сад обрушивается достаточно дождя, если после него в банке оказывается 1,5-2 см воды.

От каких цветов болит голова - картинка 20

Не противопоказано заниматься и обрезкой, просто на фоне того, что в растениях началось сокодвижение, делать это нужно осторожнее. Но именно когда понятно, какие почки живые, приоткрывшиеся, можно качественно удалять побеги подмороженные и больные.

Хотя для большинства растений подходит секатор, персик его «не любит» — места срезов могут чернеть и подолгу не заживать. Поэтому для персика принято использовать садовый нож и обязательно нужно удалять ветку выше почки. Кроме того, персик рекомендуется обрезать повторно летом. Когда разовьется побег, срез обновляют по здоровой ткани и благодаря этому приему дерево полностью восстанавливается после первой обрезки.

От каких цветов болит голова - картинка 21

У старых деревьев требуется вырезать прикорневую поросль, сохраняя только самый крепкий 2-3-летний вертикальный побег, который в будущем можно использовать для перепрививки нужного сорта. Причем, черенки для этой процедуру разрешается срезать с того же дерева. Но в принципе, майская прививка переносится плодово-ягодными культурами не слишком хорошо, ее лучше проводить пораньше.

О поросли также полезно знать, что на протяжении всего сезона она ослабляет растения, делая их в итоге малоспособными к благополучной зимовке. Поэтому бороться с ней уже в мае нужно решительно, обрезая как можно ниже. Иногда даже приходится раскапывать часть ствола, доходя до основания скелетных корней.

От каких цветов болит голова - картинка 22

Чтобы защитить сад от весенних заморозков, применяют разные методы, например, создают дымовые кучи. При температуре -5…7°С помогает дождевание — воздух прогревается у земли и поверхности растений за счет испаряющейся воды.

С 12 по 18 мая необходимо первый раз подкормить сад. Можно выбрать коровяк или птичий помет в виде настоя, приготовленного на воде в пропорциях 1:5 или 1:10 соответственно, а также аммиачную селитру, вносимую из расчета 2-3 г на каждый кв. м. приствольного круга.

От каких цветов болит голова - картинка 23

Для внесения настоя помета или коровяка приствольный круг окружают бороздой и отмеряют по 1/3 ведра на каждый метр борозды. В засушливую погоду подкормку завершают поливом.

Груши, яблони и все косточковые рекомендуется обрабатывать мочевиной, приготовляя раствор для опрыскивания. Для первой культуры на 1 ведро воды берут 1 спичечный коробок средства, для второй — 1,5 коробка, для всех остальных — 2-3 коробка. Орошение проводят дважды — через 5-6 дней после завершения цветения и еще раз через 4 недели.

От каких цветов болит голова - картинка 24

Май также благоприятен для корректировки угла отхождения веток плодовых деревьев. Чтобы изменить его, ветвь обвязывают бечевкой и оттянув, фиксируют в нужном положении, привязав к колышку. Чтобы добиться схождения краев толстых веток, их подрезают и замазывают садовым варом — срастаться дерево будет не хуже, чем при прививке.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

http://s30668802513.mirtesen.ru/blog/43408931397/tsvetyi-kotoryie-vyizyivayut-golovnuyu-bol

Запах цветов – наша головная боль?

От каких цветов болит голова - картинка 25От каких цветов болит голова - картинка 26

Аромат цветов не просто одно из приятных свойств букета. Он еще может влиять на физическое и эмоциональное состояние человека.

Все цветущие растения выделяют особые вещества – атмовитамины, которые усваиваются легкими и являются катализаторами биохимических процессов и обмена веществ. К ним относят аэроионы, озон, эфирные масла. Человек вос-принимает их в виде различных запахов. Ярче всего нас очаровывает аромат цветов, который несут эфирные масла. Чем больше цветок выделяет эфирных масел, тем сильнее пахнет. Чемпионы по содержанию таких масел – роза (цветки) и душистая герань (стебли).

Действие фитоэфирных масел на человека – самое благодатное. Прекрасные розы с древнейших времен считались психотерапевтическим средством. Насла-ждаясь их видом и вдыхая чудесный аромат, можно обрести душевное равновесие и поднять себе настроение.

Существует два механизма восприятия запахов – ассоциативный и рефлектор-ный. Первый влияет в основном на психоэмоциональную сферу человека. Второй – на обонятельные рецепторные клетки носа. Как только приятный аромат касается обонятельных нервов, ощущения тут же передаются в мозг и получают эмоциональную окраску. Как правило, приятные эмоции у человека вызывают ароматы душистого горошка, лилии, чайной розы, тимьяна, лаванды.

Обе эти чрезвычайно активные системы связаны с другими жизненно важными участками головного мозга, которые регулируют частоту сердечных сокращений, кровяное давление, ритм дыхания и прочие жизненно важные функции ор-ганизма. Ароматы цветов и трав – это почти что лекарство. С давних времен людям известны сорта цветов и душистых трав, которые использовали для лечения головной боли, бессонницы. Например, пион в древности считали целебным цветком. Недаром он назван по имени древнегреческого мифического врачевателя Пеона, который лечил ароматом этих цветов богов Олимпа.

Но многие цветы отличаются слишком сильным и даже назойливым ароматом, что может стать причиной головной боли. Например, магнолия в пышном букете в немалом количестве потребляет кислород, есть цветы, вызывающие сонливость, а некоторые даже не рекомендуется собирать в букеты и заносить в дом, потому что они могут одурманить.

Помните

Полезные ароматы

ГЕРАНЬ – эфирные масла цветка успокоят нервную систему, вернут нормальный сон. Очень хорошее действие оказывает запах герани на людей с желудочно-кишечными заболеваниями. Есть только одно «но» – у некоторых запах герани может обострить аллергию;

РОЗА – даже слабый ее аромат снимет приступы мигрени и морской болезни, поможет при стрессе, стенокардии и вегетососудистой дистонии;

ПИОН – его запах приятно расслабляет и успокаивает нервную систему. На-полните подушечку высушенными лепестками пиона, и сон станет крепче;

ЛАВАНДА – запах цветка увеличит работоспособность, внесет ясность в мысли, избавит от бессонницы.

Неблагоприятные ароматы

СИРЕНЬ – слишком плотный ее запах угнетает самочувствие;

ЧЕРЕМУХА – одурманивающим запахом способна вызвать головную боль и удушье;

ЛИЛЕЙНЫЕ – интенсивный запах гиацинтов, нарциссов и белых лилий может привести к аллергии или бронхиальной астме;

ЛЮТИК – его едкие пары вызывают раздражение слизистой оболочки глаз, носа и гортани;

КЛЕМАТИС – при растирании свежей зелени и цветков его едкие вещества могут привести к слезотечению, чиханию, кашлю.

Светлана МАКСИМОВИЧ, врач-гигиенист отдела общественного здоровья ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

http://www.sb.by/articles/zapakh-tsvetov-nasha-golovnaya-bol.html

От каких цветов болит голова

От каких цветов болит голова - картинка 27Ритмы современной жизни городского человека довольно часто влияют на состояние его здоровья. Наряду с усталостью и постоянными стрессами, возникает такая неприятная болезнь, как мигрень. Избавляться каждый раз от таких негативных последствий только при помощи химических препаратов крайне нежелательно.

Как же выйти из такой ситуации? А ответ был найден еще в древние времена, когда люди лечились исключительно натуральными растительными препаратами. Избавиться от головных болей и причин их возникновения может помочь самая обыкновенная душистая пеларгония (герань), которая довольно часто стоит несправедливо забытая на наших подоконниках.

Домашняя аптечка на подоконнике

Красивейшее цветущее растение, каким и является пеларгония, обладает целым рядом целебных свойств, которые делают ее присутствие незаменимым в домашней аптечке. Это растение может похвастаться следующими воздействиями на организм человека:

  • тонизирующее,
  • антисептическое,
  • антидепрессивное,
  • обезболивающее,
  • заживляющее,
  • противовоспалительное,
  • дезодорирующее,
  • вяжущее,
  • стимулирующее и многие другие.

От каких цветов болит голова - картинка 29Для того чтобы избавиться от мигрени необходимо всего лишь два листика цветка, которые скатываются в трубочки и помещаются в уши до отступления головной боли. При предменструальных мигренях, которыми страдают многие женщины, те же два листика надо настоять всего в одном стакане холодной воды.

Смоченные в настое ватные компрессы прикладываются к вискам либо сам настой по две капли закапывается в нос – боль отступает быстро и без применения вредных химических препаратов. Не меньшими целебными свойствами обладают и алоэ, и каланхоэ. Они тоже могут помочь справиться с недугами.

Кроме того, пеларгония поможет при высоком давлении, бессоннице, невралгических болях, лихорадке, заболеваниях кожи, зубной боли. Это растение – настоящая кладезь для своего владельца!

http://subscribe.ru/archive/home.interior.cvety/201302/16183436.html

Об этом нужно знать: 4 популярных комнатных цветка, которые вызывают головную боль

Некоторые комнатные цветы могут выделять в воздух вещества, которые вызывают головную боль, другие же вместо того, чтобы выделять кислород, наоборот, его поглощают. А это становится причиной кислородного голодания мозга, что в свою очередь тоже становится причиной возникновения головной боли.

Поэтому специалисты из области медицины предупредили, к каким комнатным растениям нужно внимательнее присмотреться и быть с ними осторожнее, ведь именно они могут стать причиной недомогания.

Итак, какие же комнатные цветы не так безобидны, как кажется на первый взгляд?

№1 Орхидея

От каких цветов болит голова - картинка 30

«Тина в свадебном платье, а Дан сильно счастливый»: в Сеть просочилось невиданное видео с Баланом и Кароль

Жена самого красивого турецкого актера Бурака Озчивита показала лицо вблизи: после родов появились дефекты

Тина Кароль после свадьбы соблазнила Балана на публике: позволила себе лишнего

Супруга политика Егора Соболева Маричка Падалко засветила округлившийся животик (фото)

Очень красивые комнатные цветы, любимцы многих женщин, воплощение красоты и изящества. Но за прекрасной маской скрывается коварный враг. Во время цветения орхидея выделяет в воздух особые пахучие биологические активные вещества. Аромат орхидеи негативно воздействует на нервную систему — вызывает ее перевозбуждение, возникает бессонница, беспокойное поведение, стресс усугубляется, также появляется головная боль.

№2 Лилия

От каких цветов болит голова - картинка 31

Лилии — чуть ли ни самые опасные комнатные цветы. Они обладают сильным, очень выраженным ароматом. Аромат источают особые биологически активные летучие вещества. Запах лилий очень силен. Если в комнате стоит крупный кустик этих растений или лилий будет несколько, то цветы заполнят помещение одуряющим ароматом. Этот аромат вызывает не просто головную боль, а мигрень, также становится причиной обморока и дезориентации.

№3 Герань

От каких цветов болит голова - картинка 32

Герань вызывает головную боль опосредованно. Эти комнатные цветы источают аромат, которые вызывает отек слизистых дыхательных путей. Возникает дискомфорт, становится трудно дышать, появляется кашель. Недостаточность поглощения кислорода легкими вызывает головную боль.

№4 Папоротник

От каких цветов болит голова - картинка 33

Это как раз те комнатные цветы, которые вместо того, чтобы выделять кислород, наоборот, его поглощают. Правда, происходит это только в ночное время. Днем растение вырабатывает кислород, а ночью «всасывает» его в себя, словно пылесос, при этом выделяя углекислый газ. Если папоротник стоит в спальне, то ночью возникнет недостаток кислорода, который вызовет у человека кислородное голодание мозга. Как следствие — плохой сон, тяжелое пробуждение и головная боль наутро.

http://zdorove.clutch.ua/45278-ob-etom-nuzhno-znat-4-populyarnyh-komnatnyh-cvetka-kotorye-vyzyvayut-golovnuyu-bol

Какие природные средства способны помочь избавиться от головной боли

От каких цветов болит голова - картинка 34

Природные средства лечения головной боли являются альтернативой лекарствам, важно выбирать средство в зависимости от причины, которая вызвала боль. Вы можете прибегнуть к помощи домашних средств, прикладывать ломтики картофеля к вискам или же обратиться к фитотерапии.

Давайте, углубимся в тему народного лечения этой неприятной проблемы.

Домашние средства – эффективное оружие от головной боли

Домашние средства представляют собой эффективное оружие немедленного лечения различных типов головной боли. Это средства, которые изготавливаются из доступных в любом доме веществ, и эффективность которых доказана использованием в течение долго времени.

От каких цветов болит голова - картинка 35

Среди самых известных и эффективных:

  • Массаж висков и лба, около десяти минут, с листьями мяты, петрушки или тимьяна. Эти растения содержат эфирные масла, которые имеют обезболивающее действие. Мята, благодаря содержанию ментола, прекрасно подходит для лечения боли в голове связанной с простудой или синуситом.
  • Прикладывание к виску или лбу, на 15-30 минут, кожуры лимона, ломтиков картофеля или долек лука. Эти продукты содержат множество веществ, способных уменьшить боль.
  • Прикладывание ко лбу, голове и вискамхолодного или теплого компресса. Холодный компресс показан, в основном, для лечения головной боли от стресса и напряжения, теплый компресс полезен от головной боли связанной с синуситом.
  • Растирание висков и лба ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе. Это средство особенно подходит при лечении головной боли связанной с синуситом.
  • Отдых – это простое действие очень важно в лечении головной боли от стресса.
  • Ещё рекомендовать коктейль из сока моркови, шпината и одуванчика (60% моркови, 20% одуванчика и 20% свежего шпината). Вещества, содержащиеся в этих продуктах, помогают очистить организм и уменьшить болезненные симптомы.

Если головная боль связана с легкой формой гриппа или простуды, полезными могут быть легкие физические упражнения. Это кажется нелогичным, но, на самом деле, бег заставляет потеть, что помогает очистить организм от токсинов, помогает иммунной системе в борьбе с инфекциями, снижает напряженность и стресс, понижает температуру тела.

Фитотерапия – помощь от природы в лечении головной боли

Фитотерапия широко используется для лечения различных типов головной боли, мигреней, лихорадки, тревоги и стресса.

Средства фитотерапии: цветы от головной боли

Средства фитотерапии для устранения головной боли отличаются в зависимости от причины, которая вызвала боль.

Для того, чтобы противостоять головной боли из-за чрезмерного стресса можно использовать следующие растения:

Ромашка: благодаря содержанию активных ингредиентов, таких как бисаболол и азулен, ромашка оказывает успокаивающие действие на уровне средств из аптеки. Для того, чтобы противостоять головной боли от стресса, заварите в чашке с кипятком 1-2 столовые ложки цветков ромашки, отфильтруйте и пейте до трёх раз в день.

Лаванда: содержит лимонен, цинеол, горькие вещества, дубильные вещества и урсоловую кислоту, которые обладают седативными и успокаивающими, с выраженным действием на уровне центральной нервной системы. Таким образом, особенно полезна для лечения головной боли от стресса. Используется в виде настоя, 6-8 цветков лаванды в одном стакане воды в течение 5-10 минут. Пьют несколько раз в день.

Мелисса: используется в виде настоя (столовую ложку листьев и цветов добавляют в кипящую воде, настаивают десять минут, затем цедят и пьют пару раз в день). Это растение содержит ацетат эвгенола и гераниол, тритерпеновые кислоты, полифенольные соединения и флавоноиды, которые обладают расслабляющим и седативным действием.

Пассифлора: это растение известно своими седативными свойствами, которое ей дают такие вещества, как кумарины, фенольные кислоты, алкалоиды и флавоноиды. Настой готовится путем заваривания столовой ложки цветов в стакане кипятка. Пьют по необходимости.

Что касается головной боли воспалительного характера, а также приступов мигрени или невралгии, наиболее полезными оказываются следующие растения:

Чертополох: используется в виде настоя 5 грамм цветков и листьев на 200 мл кипятка, оставить настаиваться около десяти минут, отфильтровать и пить 3-4 раза в день.

Майоран: полезен для лечения головной боли связанной с невралгией, майоран содержит горькие вещества, дубильные вещества, эфирное масло и кислоты, которые придают ему седативные свойства. Используется как настой, 8-10 г свежих листьев на чашку. Пить несколько раз в день.

Липа: является одним из самых эффективных средств против головной боли, благодаря её активным ингредиентам, таким как эфирные масла, кумарины, дубильные вещества и флавоноиды. Используется в виде настоя, 5-10 г листьев и цветков липы в стакане кипятка, настаивать десять минут, процедить и пить по необходимости.

Вербена: особенно полезна в лечении головной боли связанной с невралгией тройничного нерва, это растение содержит гликозиды, такие как вербеналин и вербенин, лютеолин, сапонины, флавоноиды и слизь. Вы можете использовать её в виде настоя, 5 г листьев вербены на чашку. Пить пару раз в день. В качестве альтернативы настой можно применять непосредственно на больное место, с помощью ватного диска.

Для всех других типов головной боли Вы можете использовать:

Манжетка: полезна в лечении головной боли, связанной с лихорадкой. Манжетка содержит горечи, фитостерины, дубильные вещества и флавоноиды. Используется в виде настоя, 2-4 г сухих листьев на стакан кипятка. Пьют около 3 чашек в день, предпочтительно между приемами пищи.

Розмарин: благодаря фенольным кислотам, дубильным веществам, флавоноидам, розмариновой кислоте и эфирным маслам, таким как пинен и лимонен, особенно полезен в лечении головной боли, вызванной несварением желудка. Около одной чайной ложки заваривают в чашке кипящей воды в течение примерно 5-10 минут. Настой процеживают и пьют по необходимости.

Белая ива: особенно полезна при головной боли связанной с лихорадкой и воспалительного характера, так как содержит салицин, активный ингредиент, обладающий жаропонижающими и противовоспалительными свойствами. Используется в виде отвара, одну столовую ложку корня ивы кладут в чашку холодной воды, доводят до кипения и варят в течение нескольких минут, затем оставляют на слабом пламени ещё на 10 минут. По истечении этого времени цедят и пьют пару раз в день.

Другие средства для профилактики и лечения головной боли

Среди других природных средств для лечения головной боли следует выделить ароматерапию. Также важным является питание, особенно для профилактики головной боли.

Ароматерапия против головной боли

Ароматерапия использует эфирные масла некоторых растений, чтобы облегчить болезненные симптомы.

Для лечения головной боли можно использовать следующие эфирные масла:

  • Мята, полезна для противодействия головной боли от стресса и тревоги.
  • Эвкалипт, способствует удалению слизи в случае простуды и синусита.
  • Лаванда, полезна в лечении головной боли от тревоги, стресса и напряжения в мышцах.
  • Васильки, имеет балансирующее действие на центральную нервную систему и помогают в борьбе с головной болью от тревоги и стресса.
  • Роза, полезна в лечении головных болей, возникающих во время предменструального синдрома или связанных с чрезмерной усталостью от повседневной жизни.
  • Кипарис, как и роза полезен для лечения головной боли, связанной с приходом менструального цикла и в условиях чрезмерных нагрузок, как умственных, так и физических.
  • Орегано, очень полезен для лечения головных болей, связанных с питанием.

Эфирные масла могут быть добавлены к горячей ванне, использоваться в форме фумигации с кипящей водой и паром, или можно непосредственно втирать на висках или на лбу.

Питания и виды головной боли: каких продуктов избегать

В некоторых случаях, даже питание может помочь в борьбе с некоторыми типами головной боли:

Как мы видим, опора на природные ресурсы и контроль питания могут быть отличным средством для профилактики и лечения головной боли.

Добавить комментарий

Мы в соцсетях

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях